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干眼治疗的关键在于“养”
作者:    人气:5078    时间:2014-4-28 15:40:44

    越来越多的人因为长时间使用电子产品、过度用眼、佩戴隐形眼镜、大气污?#38236;?#22240;素导致患上干眼症。患上干眼后如何治疗?哪些方法可以预防干眼的发生?带着疑问,39健康网采访了中山大学中山眼科中心角膜病专科梁凌毅副主任医师。

  专?#21307;?#32461;:
  梁凌毅,医学博士,中山大学中山眼科中心角膜病科副主任医师。擅长角膜病和眼表疾病的诊治,角膜移?#30149;?#30524;表重建、胬肉切除等手术,尤其对诊治角膜炎、角膜溃疡、干眼症、化学伤?#26579;?#26377;较丰富的临床经验,擅于对干眼症进行个体化综合治疗。出诊时间:周一下午,周五上午
  改善干眼 “养”重于“治”
  梁凌毅副主任医师表示,干眼是目前最为常见的眼表疾病之一,除了有器质性的病变外,一般患干眼主要是因为长时间盯着电脑显示屏,造成眼睑闭合不良、眨眼?#38382;?#20943;少、长时间停留在燥热的环境中而导致的。患上干眼症后,眼睛常会感到干涩、有异物、灼痒、疲劳、畏光等,甚至还会头?#30784;?#28902;躁。
  对付干眼,最有效的方法就是“养”,干眼主要的原因就是眼睛太疲劳了,所以不应该等眼睛感到不堪重负,出现症状?#38498;?#20877;去想办法治疗,而是应该在刚有不适的时候就好好休息,让眼睛自然修?#30784;?/span>
  “除了有器质性病变导致干眼的患者以外,一般干眼是三分靠治疗,七分靠养。正常情况下,人每分钟眨眼少于5次就眼睛就会觉得干燥。多眨眼是预防干眼最简单又有效的方法,虽然不少人其?#24471;?#30333;这个道理,但很少人可以做?#20581;?#23545;于严重的患者而言,可以考虑试用人工泪液。”梁凌毅主任补充道。
  养眼方法不需刻意,舒服最重要
  不少网友表示平时工作忙,根本没时间停下来休息眼睛,而且办公室、地铁?#30142;?#33021;开窗,没法让眼睛“森呼吸”,梁主任表示,其实养护眼睛并不需要刻意追求形式和方法,只要眼睛能舒服放松,就是最适?#29486;?#24049;和最有效的方法了。
  “并不是非要到户外眺望绿色森林才是养眼的方法,其实,热敷、冰敷、站起来看看远处、或者闭目休息…… 等都是简单又有效的养眼方法。”梁凌毅主任建议,使用电脑或者其他电子设备1个小时,最好站起来走走,或者闭上眼睛小憩一下,让眼睛得到调整休息,预防干眼发生。但如果在休息一段时间后眼睛如果仍然很疲劳干涩,应就医,以排查病因。(通讯员?#20309;?#26149;福 王永星)
 
转自39健康网(www.39.net)
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